むちうちなら南流山駅前整骨院

こむら返り|南流山駅

スポーツなどで走っている時、泳いでいる時に足がつって動けなくなった。
夜、睡眠中に突然足がつって目が覚めたり、朝起きた時に痛みが残っていた経験はございませんか?
「足がつる」という現象は、足の筋肉が突然強い痛みを伴い収縮・けいれんすることです。
そのなかでも、ふくらはぎがつる「こむら返り」です。
こむら返りとは、ふくらはぎに起こる筋肉の痙攣のことを総じて言います。

原因としては、筋肉疲労、運動不足、突然の寒い環境における運動、水分不足、マグネシウム、カルシウム、ナトリウムの不足などが挙げられます。
こむら返りが起きたら、まず硬くなっている筋肉を伸ばすようにストレッチします。
伸ばす時は、無理に伸ばすと筋肉組織が損傷してしまうこともあるので、慎重に行なってください。
当院では、こむら返りに効果的な鍼やお灸、電気治療など痛みの少ない方法で症状を取り除きます。
頻繁に足がつってお困りの方は、ぜひ当院へご相談ください。

南流山駅前整骨院
千葉県流山市南流山2-2-8
TEL:04-7158-5511

[ 2014年12月30日 ]

南流山駅前整骨院のご案内

【住所】〒270-0163 流山市南流山2-2-8 【電話】TEL:04-7158-5511

南流山駅前整骨院景観
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9:30 ~ 12:30 8:00 ~12:30
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当院までの地図

JR武蔵野線・つくばエクスプレス 南流山駅 南口から徒歩1分

詳しい案内は「所在地・地図」で
ご覧になれます。

駐車場2台あります。

駒木、大字東深井、大字鰭ケ崎など広く地域の方にお越しいただいております。

○ JR武蔵野線・つくばエクスプレス 南流山駅 南口から徒歩1分

JR「南流山駅」→ 1分
つくばエクスプレス線は出口A1に出て右に曲がります
1.つくばエクスプレス線は出口A1に出て右に曲がります
武蔵野線は改札を出たら左に曲がります
1.武蔵野線は改札を出たら左に曲がります
タクシー乗り場を直進し横断歩道を渡ります
2.タクシー乗り場を直進し横断歩道を渡ります
横断歩道を直進すると右側に本屋さんがあります
3.横断歩道を直進すると右側に本屋さんがあります
その隣が当院になります。ご来院お待ちしております
4.その隣が当院になります。ご来院お待ちしております
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